Benodigdheden
 

Wat moet je thuis klaar hebben staan?

Of je nu thuis gaat bevallen of in het ziekenhuis; je moet er altijd voor zorgen dat het mogelijk is om thuis te bevallen. Alle spullen zoals hieronder beschreven dienen aanwezig te zijn. Het kan namelijk voorkomen dat de bevalling heel snel verloopt, waardoor het mogelijk niet veilig of verstandig is om nog naar het ziekenhuis te gaan.
Voor de verloskundige en kraamverzorgster is het van groot belang dat het bed verhoogd is; minimaal 90 centimeter van de bovenrand van het matras tot de grond. Je kunt hiervoor klossen ophalen bij het uitleenpunt van Stichting Welzijn in Kampen en Medipoint, of er eventueel kratten voor gebruiken (frisdrank- of bierkratten).

Adresgegevens Welzijn in Kampen:
Vloeddijk 79
8261 GE Kampen
Openingstijden: ma t/m do 13.30 – 16.00 uur en vrij 09.00 – 12.00 uur.
 
Wanneer je een waterbed hebt, of een bed dat niet makkelijk omhoog te zetten is, kun je het beste ergens in huis een 1-persoons bed verhogen. Bij 36-37 weken dient het bed op klossen te staan en dienen alle benodigdheden voor de bevalling in huis te zijn. Ter bescherming van het matras is het goed tijdig het bedzeil in bed te leggen, aan de rechterzijde (als je ervoor staat links) van het bed, zodat wij tijdens de bevalling rechts van je kunnen staan, net als tijdens het spreekuur.

Wat heb je verder nodig?

  • 2 schone emmers
  • 1 rol vuilniszakken
  • 1 ondersteek of po
  • 2 kookkruiken met kruikenzak of gewikkeld in een hydrofiele luier
  • 1 rol closetpapier of pakje billendoekjes
  • 6 gestreken hydrofiele luiers in een kussensloop (i.v.m. hygiëne)
  • 8 kraammatrassen of onderleggers
  • 1 plastic zeil
  • 2 pakken kraamverband
  • 1 pak witte watten
  • 1 flesje alcohol 70%
  • 1 pakje steriele gaasjes, minimaal 10 x 10
  • 1 steriele navelklem
  • noodverlichting (zaklantaarn)


Het is verstandig deze spullen vanaf 37 weken zwangerschap onder het verhoogde bevalbed te zetten of bij het aanvangen van de weeën klaar te zetten in de kamer waar je bevalt. Veel van deze spullen kun je vinden in het kraampakket. Informeer bij de zorgverzekeraar of een kraampakket door hen verstrekt wordt en vul dit indien nodig zelf aan.

De kraam- en de babykamer moeten tijdens de bevalling goed op temperatuur zijn (23-24º C) en de ramen moeten gesloten zijn. Als je in korte tijd de temperatuur boven flink moet opstoken kun je in de ruimte waar de thermostaat zit de verwarmingen even dichtdraaien zodat het in de andere ruimtes goed warm gestookt wordt. Tot slot moet de kamer waar je bevalt goed verlicht zijn.